Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Лимон и мед помогает в похудении

(голосов:0)
Лимон и мед помогает в похуденииДиета, которой придерживаются многие звезды Голливуда и не только сделают Вас обладательницей невероятно красивой и стройной фигуры. А для этого нужно всего лишь строго соблюдать наши указания, делая разгрузочные дни всего лишь два раза в месяц придерживаясь лимонно-медовой диете.

Мы неоднократно слышали об огромной пользе лимона и меда. Об оздоровительных свойствах этих продуктов написаны книги, ведь в них огромное количество полезных витаминов и минералов, а так же они богаты углеводами. Благодаря пользе этих продуктов лимонно-медовая диета будет обеспечивать организм настолько необходимыми веществами наш организм ежедневно, ведь сущность этого способа похудения – отказ от повседневных продуктов и замена завтрака, обеда и ужина напитком, который мы научим Вас готовить

Рецепт напитка строгой диеты
- мед (2 столовые ложки);
- свежевыжатый лимонный сок (2 столовых ложки);
- чистая вода (один стакан);
- кайенский перец (небольшая щепотка).
Растворить мед в стакане с водой и добавить остальные компоненты, тщательно перемешивая. В день нужно приготовить шесть стаканов такого лимонада, именно столько раз необходимо пить. Между приемами напитка можно выпивать воду, а раз в день разрешен стакан слабительного чая.
Рецепт классической диеты
- лимоны с мякотью (15 штук);
- мед (50 грамм);
- вода (3 литра).

В воде растворяем мед, выдавливаем сок лимонов. Перемешиваем и оставляем кожуру в напитке (он еще отдаст полезные вещества). За первый день выпиваем за три приема пищи, то есть на завтрак, обед и на ужин. На следующий день это же количество лимонада выпиваем в любое время, когда Вам захочется. Разрешается так же пить зеленый чай, естественно без сахара ( мы же на диете!) и воду. Этот вариант диеты для тех девушек, кому не по плечу выдержать «звездную». С этой диетой Вы сбросите за пару дней порядка двух килограмм, да и просто разгрузите свой организм от вредностей. Лимон имеет такие свойства, как снизить чувство голода, избавит от целлюлита и очистит организм от токсинов. А питательный мед не даст организму устать.
Диета не только приведет Ваше тело в форму, но и очистит кровь, лимфоузлы и кишечник, приведет состояние кожи в тонус.
Придерживаться этой диеты стоит в те дни, когда не запланировано много дел или физических и умственных нагрузок, проведите эти дни в покое и отдыхе и желательно дома, так как диета выводит из организма много жидкости. Двух дней в месяц вполне достаточно для достижения желаемого результата. При более частой и длительной диете можно навредить здоровью. По сути, это разгрузочные дни.
При болезни почек или гастрите стоит отказаться от лимонно-медовой диеты. Предварительно нужна консультация врача.
Автор: lavanda | Просмотров: 1737

Худеем с помощью гречки
Худеем с помощью гречки
Среди множества диет, самой эффективной и безопасной считается гречневая диета. Это
Фруктовая диета: польза или вред?
Фруктовая диета: польза или вред?
Все мы знаем, что фрукты невероятно богаты полезными минералами и витаминами, при чем это
Творожная диета.
Творожная диета.
Каждая девушка мечтает о стройной и красивой фигуре. Добиться этого можно разными
Все о капусте. Диеты на основе капусты.
Все о капусте. Диеты на основе капусты.
Одной из главных овощных культур является капуста. Наиболее известна белокочанная
Грейпфрутовая диета.
Грейпфрутовая диета.
Грейпфрут используется в самых различных диетах и является самым популярным фруктом для
Тощая диета — как правильно похудеть в течении недели
Тощая диета — как правильно похудеть в течении недели
Достаточно модной и популярна диетой в Европейских странах под громким названием сейчас
Кефирная диета
Кефирная диета
Во все времена кефирные диеты считаются самыми действенными и самыми полезными. Диеты эти
Лимон как средство для похудения
Лимон как средство для похудения
В наши дни существует огромное количество всевозможных диет и разных средств для
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign