Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Как укрепить брак

(голосов:0)
Как укрепить бракБрак и семейная жизнь - не простое испытание. Порой становится непонятным как двое влюблённых что мечтали быть вместе и клялись в любви через несколько лет могут сильно измениться. Появляется равнодушие или раздражение к партнёру, начинаются мелкие ссоры и непонимания, супруги друг в друге находят недостатки о которых они даже и не подозревали. А некоторые ведут «тихую» войну со своей половинкой, конфликтуют по пустякам.

Причины для сохранения семьи могут быть разные. Чаще всего мотивировкой сохранения целостности семьи является судьба детей- родителям не безразлично в какой- полной или неполной семье будет вырастать ребёнок, на сохранение семьи идут по материальным соображениям- кто- то из супругов приносит в дом большую часть денег, партнёр не может себе отказать жить скромнее.

Решение.

Решение о сохранении семьи даётся нелегко. Это плод раздумий не одного дня. Проведённый анализ событий прошлых лет доказывает что партнёр- не тот кем казался раньше. И если принято решение не разводиться- значит, надо чем- то жертвовать. Попытаться посмотреть на поступки партнёра под другим углом, попытаться его понять. Или же воспитать в себе чувство равнодушия к тем отрицательным качествам что появились в последнее время у другого супруга. Как бы то ни было- решение о сохрани семьи принимают не слабые а сильные личности. Это личности у которых есть кроме моральных ценностей- судьба детей, имидж второй половинки есть и огромная сила духа- постараться переломить себя и не замечать негатива.

Поиск вариантов поведения.

Если принято решение о сохранении семьи- надо найти вариант поведения чтобы меньше ощущать неловкость от изменившегося партнёра. Допустим, партнёр не выполнил часть своих домашних обязанностей. Всегда есть выбор- можно закатит скандал. Можно самому сделать эту работу. А можно понять почему супруг или супруга не сделали- не могли, не успели или не хотели? По сути человек реагирует не на причины совершённого или несовершённого действия а на их последствия и внешние проявления.

Анализ поступков супруга, их мотивация и могут стать источником в выборе поведения- смириться с ними, протестовать или стараться незаметно их побеждать, нивелировать их воздействие на себя? Важно найти такой вариант поведения который был бы принят другим супругом или не вызвал бы ответной реакции с его стороны. Если вариант выбран неправильный- конфликт углубится и результат будет противоположный ожидаемому.

Забота каждый день.

Поиски восстановления былых тёплых взаимоотношений можно начать в каждодневном труде по дому. Иногда один из супругов не видит в работе по дому заботы о нём. Это оттого что он получает готовое и нет эмоций от заботы. Например, чистые носки или платок муж и так возьмёт из шкафа, а можно ему их заботливо принести и провести всего несколько минут вместе. В памяти мужа запечатлеется не чистые носки или платок а положительные эмоции. Не надо стыдиться проявлять свою заботу о другом партнёре.

Мужья часто не ценят домашний труд сидящих в декрете женщин. Потому что они приносят в дом большую часть денег. Но и женщина может показать что она не сидела весь день у телевизора. Приготовленное любимое блюдо мужа или сделанный маленький сюрприз смогут растопить лёд в отношениях между супругами.

Не надо совершать подвигов, не надо требовать от себя невыполнимого. Маленькие заботы каждый день, их демонстрация принесут плоды- это будет оценено.

Правильная ссора.

Ссоры чаще всего возникают из- за того что у людей разные взгляды на вещи и события. И их обсуждение, спор часто ведут к семейным ссорам. Важно контролировать свои слова и эмоции. В пылу ссоры можно наговорить лишнего и расстояние между супругами увеличится.

Надо семейной паре если возникли споры обсуждать только один вопрос. И обсуждая один вопрос не надо уходить в сторону, не переходить на личности. Иногда в ссоре вспоминаются старые обиды, накопленные ещё с первых свиданий когда была допущена кем- то из супругов небольшая ошибка.

Прекрасный метод побеждать в спорах- уступать супругу. Пусть сделает неправильно, поймёт что другой супруг был прав. Получается двойной результат- ссоры нет и он убедился что был неправ, в другой раз на спор не пойдёт.

И ещё совет от психолога- спор не надо доводить до криков и аргументов оскорбляющих другого. Спор можно вести в виде беседы, семейного совета, когда двое приходят к единому решению.

Больше позитива.

Супругу что хочет сохранить семью нельзя быть понурым и печальным. Всё в нём должно истощать позитив. Маленький приятный подарок ребёнку или супругу, проведённый вместе выходной, пересмотр любимого фильма партнёра- эти действия запоминаются. Человек лучше запоминает хорошее, плохое старается выбросить из своей памяти.

Супруг источающий радость и дарящий позитив не будет одинок- его поступки по достоинству будут оценены партнёром. И есть шансы что наметившиеся разногласия будут забыты и стёрты, семь будет сохранена.

Разговор по душам.

Честный и открытый разговор, без оскорблений поможет понять друг друга. Партнёры выскажут своё видение совместной проблемы, попытаются стать на место другого партнёра- только так можно понять что руководит действиями мужа или жены. Это должен быть диалог а не монолог.

Разговор на общие для обоих интересы можно сочетать с разговором о делах семьи, о том какие покупки надо сделать, от чего можно отказаться. Доверительный разговор а потом совместное планирование семейных расходов увеличивают доверие друг к другу, непонимание уходит.

Сохранение семьи реально если оба супруга честны и открыты друг для друга.

Автор: One-One | Просмотров: 952

Что делать, если начальник – энергетический вампир
Что делать, если начальник – энергетический вампир
На работе бывают разные ситуации. Бывает так, что сотрудники могут пылать злобой друг на
Как превратить обязанность заниматься сексом в удовольствие
Как превратить обязанность заниматься сексом в удовольствие
«Супружеский долг» - с этой фразой совсем не вяжутся романтические отношения, любовные
Как отомстить мужу за обиду? А надо ли?
Как отомстить мужу за обиду? А надо ли?
С чего начинаются женские посиделки? Кто первый начинает душещипательный обвинительный
Мифы об измене
Мифы об измене
Всем известно, что одной из главных причин разводов является измена. Если и существуют
5 правил для семейного счастья.
5 правил для семейного счастья.
В своей статье мы хотели бы рассказать о нехитрых правилах, соблюдая которые вы сможете
Как научиться доверять после измены?
Как научиться доверять после измены?
Извести об измене (полученное любым способом) обрушивается на вас, словно тонна
Одиночество в толпе. Как справится с одиночеством?
Одиночество в толпе. Как справится с одиночеством?
Иногда два человека могут быть одиноки, живя вместе под одной крышей. Казалось бы, что
А была ли вообще любовь?
А была ли вообще любовь?
Никто не подскажет, как нужно поступить в определенной ситуации и только вы знаете, что
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign