Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)

(голосов:0)
Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)


Для домашних дел нет финала, об этом знает каждая женщина. Они имеют свойство плавно перетекать изо дня на день, позже в недели и месяцы. Этой работы не видно, заметить ее трудно. Приготовление пищи и уборка, стирка и глажка, поход за покупками…

С появлением ребенка в вашем доме любая работа начинает расти как снежный ком. Что же делать, если наступил предел и надо радикально что-то менять иначе времени на сон, себя и другие дела вне дома нет?

1.Книга по тайм менеджменту укажет на ваши ошибки, подскажет, куда уходит время

Прочитать книгу о тайм менеджменте, скорее всего, радикально проблему она не решит, но позволит настроиться на нужный лад. Если вы не любите читать, либо времени так мало, что нельзя выкроить и минутку, то скачайте аудиокнигу по тайм менеджменту в телефон или мр3 плеер и слушайте, когда есть возможность.
Если вас не прельщают книги, прочтите журнал «Успевай с детьми».


2. Ищем помощников или раздаем задачи


Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)


При обдумывании и планировании дел вечером на следующий день, проанализируйте, кто и чем может вам помочь.
Например, муж, отправляясь на работу, может вынести мусор, а старший сын, идя со школы купить то, что вы забыли.

В чем вам поможет планирование?

Составленное меню на неделю даст возможность сразу купить необходимые продукты и не ходить за ними в течение недели. Дни слишком загруженные разгрузить, перенеся дела на менее насыщенные. Если вам очень сложно придумать, просто записывайте, что вы готовите в течение недели.


3. На примере стирки разбираем любое дело


Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)


Что главное в быстрой и качественной стирке?

Это наличие стиральной машины и как говорила Верочка из фильма «Служебный роман», секретарь Калугиной: «Главное – это комбинаторность…»

1. Умение совмещать стирку с другими делами, например, приготовлением пищи.

2. Не стоит стирать все за 1 раз, машина не выдержит, и сушить негде будет. Как сообразительная хозяйка, перед стиркой загляните в интернет, прогноз погоды часто оправдывается.

3. Сортируйте вещи до попадания в корзину грязного белья. Для этого следует выбрать ее с несколькими отделениями. Попросите всем домашним раскладывать вещи по отделениям и не путать, в случае нарушения ваших просьб, попросите нарушителя отсортировать грязное белье.

Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)

4. Если вещей мало, то не ждите, пока они соберутся, запланировав стирку, ставьте половинный цикл стирки. Время стирки напрямую зависит от температуры, если вещи не очень грязные, выбирайте температуру 30-60 0С.

5. Если в вашей машине предусмотрена функция пауза, то лучше воспользоваться ней, чем загружать позже еще одну стирку несколькими вещами. Так будет на много экономичнее, расход воды и электроэнергии.


4. Разделяй и властвуй или Правила эффективной уборки дома


Тайм менеджмент или 5 секретов как все успевать (1 часть)


Разделяй – это означает, что всю уборку вы делите на маленькие участочки и делаете в течение дня.

Разделив генеральную уборку на маленькие кусочки, можете давать себе 15 минут на мойку окон или мытье полов, так вам удастся за рабочую неделю поддерживать дом в чистоте, а это значит, на выходные генеральная уборка отменяется.

Если у вас маленький ребенок, чтобы вы имели возможность убираться достаточно его развлекать или разговаривать с ним во время уборки. Если малыш уже подрос, то можно уборку проводить совместно, называя каждую вещь с которой вытираете пыль, либо складывая в шкаф.

Ежедневной процедурой для дома должно стать вытирание пыли, уборка разбросанных вещей и мойка посуды.

Все любят чистоту в доме, но не стоит падать в обморок из-за неубранной игрушки или крошек на полу. Если вы будете добиваться кристальной чистоты, то просто времени на остальные дела у вас не будет.

Властвуй – это власть над грязными вещами и посудой. Все вам под силу, только расставьте правильно акценты и говорите себе: «Делай сейчас!».

Ершик возле унитаза, позволит иметь его всегда кристально чистым, а тряпочка возле зеркала – протирать его всякий раз, когда глядитесь в него.


5. Хвалите и балуйте себя!


Отказывать себе в маленьких радостях из-за того, что вы не успели «вылизать» всю квартиру не стоит. Найдите, за что себя хвалить – это может быть вкусный обед или убранный шкаф, разложенная обувь. Любое выполненное дело – это повод побаловать себя просмотром любимого фильма, прослушиванием музыки или посещением театра.

И еще маленький секрет, если вы выполняете дела сразу качественно и быстро, количество времени для себя и отдыха увеличивается.

Пусть уборка, стирка, глажка и готовка будут под вашей властью. Оставайтесь прекрасными, любимыми и желанными!
Автор: Lalla | Просмотров: 4741

Бизнес на дому, секреты вашего интерьера или Офис дома: идеи, фото и советы
Бизнес на дому, секреты вашего интерьера или Офис дома: идеи, фото и советы
Бизнес на дому, все большее количество людей задумываются о работе в удобной обстановке,
День деда Мороза или Советы деда Мороза родителям
День деда Мороза или Советы деда Мороза родителям
Готовясь к новому году, на родителей, буквально обрушиваются дела, которые, так или
Готовимся к новому году. Когда пора начинать? или 5  «ЗА» для подготовки к  ...
Готовимся к новому году. Когда пора начинать? или 5 «ЗА» для подготовки к ...
Люди делятся на 2 типа: те, кто делает все заранее и те, кто в последний момент впопыхах.
Запах гари, гарантированные методы избавления от него
Запах гари, гарантированные методы избавления от него
Причиной появления запаха гари могут быть разные происшествия. Подгоревшая еда или
Генеральная уборка, вы незнаете главных правил!
Генеральная уборка, вы незнаете главных правил!
Последние деньки бабьего лета теплыми лучиками солнца скользят по стеклам ваших окон.
5 способов как победить лень
5 способов как победить лень
Лень – это то, что мешает вам добиваться высоких показателей, зарабатывать большие
Как после шести не есть?
Как после шести не есть?
Лето отдает нам последние теплые деньки и приближающуюся осень уже можно заметить по
Действительный список  что надо взять в роддом
Действительный список что надо взять в роддом
Рекомендовано к 32 неделе беременности сборы необходимых вещей в роддом перевести в
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign