Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Банан. Полезные свойства.

(голосов:0)
Главной родиной банана является Индия и Китай. Следует отметить, что банан – это трава, плод его называется ягодой. Бананы очень питательны и их можно использовать для перекусов. Они богаты многими химическими элементами – магний, фосфор, кальций, натрий, железо, калий, а также витаминами – РР, А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, вещество – эфедрин, клетчаткой.
Банан. Полезные свойства.
Рассмотрим основные полезные свойства бананов:

• Улучшение деятельности центральной нервной системы, благодаря содержащемуся в бананах веществу – эфедрину
• Могут помочь при изжоге
• Полезны при гастрите
• Способствуют выработке гемоглобина в крови, благодаря содержанию железа
• Полезны детям при возникновении желудочных недомоганий
• Способствуют понижению давления
• Полезны для спортсменов, поскольку содержат большое количество энергии
• Помогают избавиться от никотиновой зависимости, благодаря наличию витаминов В6, В12, магнию и калию
• Помогают в борьбе с депрессией
• Способствуют выведению лишней жидкости из организма
• Полезны больным гипертонией и аритмией


Следует отметить, высокую калорийность банана, поэтому люди, которые страдают излишним весом, диабетом должны с осторожностью относиться к этому плоду. Однако 1-2 банана в день не навредят нашему организму, а принесут лишь только пользу.
Банан. Полезные свойства.
Автор: helga | Просмотров: 1165

Мифы о сладостях.
Мифы о сладостях.
Каждый человек, который заботится о своей фигуре, знает, что употребление сладостей
Польза льняного масла. Маски для лица.
Польза льняного масла. Маски для лица.
Льняное масло является очень важным продуктом для здоровья нашего организма. Это масло
Морская капуста. Полезные свойства.
Морская капуста. Полезные свойства.
Морская капуста – это водоросль ламинария. В ней содержатся почти все витамины и
Зеленый чай. Полезные свойства.
Зеленый чай. Полезные свойства.
Зеленый чай поистине обладает целебными свойствами. Расскажем о них более подробно.
Продукты полезные для здоровья каждого ребенка.
Продукты полезные для здоровья каждого ребенка.
Каждая любящая мать, заботится о здоровье своего ребенка, пытается уберечь от различных
Самые полезные сладости для нашего здоровья.
Самые полезные сладости для нашего здоровья.
Многие девушки, стремящиеся похудеть, вынуждены отказывать себе в употреблении сладкого,
Зимние прогулки. Полезные свойства.
Зимние прогулки. Полезные свойства.
Зима, как известно самое холодное время года, однако это не повод сидеть дома в уютной
Все о поцелуях. Плюсы и минусы.
Все о поцелуях. Плюсы и минусы.
Поцелуи – польза или вред? Рассмотрим вопрос, касающийся поцелуев. Следует отметить, что
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign