Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Процедуры, которые нужно делать перед сном

(голосов:0)
Процедуры, которые нужно делать перед сном
Для сохранения красоты и здоровья необходимы различные условия и процедуры не только днем, но и ночью. Придерживайтесь следующих советов и продлите свою красоту.

Массаж головы
Двумя руками совершайте круговые движения в волосах, при этом большим пальцем стоит совершать нажатия. Двигаться нужно к центру от периферии. Далее в направлении ото лба к темени небольшими круговыми движениями двигайтесь по линии роста волос. Данная процедура улучшит кровообращение в коже головы, что поспособствует росту волос, так как корни волос получат дополнительное питание.

Влажный воздух
Наша кожа нуждается во влаге. Если вы установите увлажнитель в спальне, то кожа восстановит водный баланс и дольше сохранится эластичной. Особенно важно дополнительное увлажнение воздуха в зимний период, когда отопление квартир и домов делают воздух чрезвычайно сухим. Для более крепкого сна можете в увлажнитель воздуха добавить несколько капель эфирных масел. Эвкалипт не только улучшит сон, но и поспособствует улучшению дыхания.

Ночной крем
В течение ночи наш организм восстанавливается, а вот кожа может ощутить на себе вредное воздействие токсинов, накопившихся в воздухе за день. Пыль, дым сигарет, воздух загрязненного выхлопами города может впитаться в кожу. Для предотвращения этого стоит использовать ночной крем с антиоксидантами. Он не только защитит кожу от токсинов, но и поможет в процессе обновления клеток кожи.

Уход за руками
Как и кожа лица, наши руки нуждаются в дополнительном увлажнении и уходе. Именно неправильный уход за руками выдаст ваш возраст в первую очередь. Воспользуйтесь питательным кремом для рук или довольно жирным (на вазелиновой основе) и ложитесь спать в легких перчатках. Кожа рук ответит Вам нежностью и красивым внешним видом.

Уход за волосами
Для красивого внешнего вида волос утром, воспользуйтесь питательной маской. Для роскошных волос достаточно нанести маску на кончики и спать. На утро волосы будут выглядеть здоровыми и обладать защитной пленкой. Во избежание пятен от маски на постельном белье постелите на подушку полотенце.

Уход за глазами
Для предотвращения синяком и мешков под глазами на ночь необходимо нанести крем вокруг глаз на основе дрожжей. Этот компонент укрепляет стенки сосудов, избавит от кругов под глазами и снимет отек, так как выводит лишнюю воду. А тканевая маска для глаз предназначена не только в целях защиты от яркого света по утрам, но и для предотвращения растирания кожи глаз во сне.

Пышные волосы
Вы наверняка замечали, что после высокого конского хвоста волосы приподняты у корней. Для подобного эффекта ложитесь спать с такой прической, только воспользуйтесь не резинкой, а эластичной шелковой лентой. Лента не будет туго держаться, значит, не нарушит правильное кровообращение в коже головы и к тому же не оставит следов. Не стоит засыпать с мокрыми волосами, так что принимайте душ немного заранее сна. Старайтесь не сушить волосы феном и другими способами с использованием высоких температур. Для предотвращения запутывания волос используйте несмываемый кондиционер.

Не забывайте использовать наши советы каждый вечер перед сном и результаты не заставят себя долго ждать!
Автор: lavanda | Просмотров: 1711

Подручные средства для ухода за кожей
Подручные средства для ухода за кожей
Как с помощью простых подручных средств можно ухаживать за телом и лицом. В этой
5 мифов об уходе за волосами.
5 мифов об уходе за волосами.
Весной волосы нуждаются в дополнительном уходе, мы прибегаем к различным способам,
Уход за волосами в зимнее время.
Уход за волосами в зимнее время.
Как вы уже успели заметить, зимой состояние волос ухудшается, они стали ломкими, сухими,
Как сделать волосы красивыми?
Как сделать волосы красивыми?
Красота женщины поистине проявляется не в ее фигуре, а в красоте ее волос.
Красивые волосы. Самые эффективные маски.
Красивые волосы. Самые эффективные маски.
Что надо сделать для того чтобы волосы были красивыми и здоровыми? Мы рекомендуем маски
Правильный уход за кожей в холодное время года.
Правильный уход за кожей в холодное время года.
Наступили холода и ваша кожа нуждается в особой защите. Как же защитить свою кожу в
Домашние маски для роста волос и улучшения состояния. 3 проверенных рецепта ...
Домашние маски для роста волос и улучшения состояния. 3 проверенных рецепта ...
Волосы, что они только не выдерживают за свою жизнь: расчесывания и сушки, укладки и
Вы ничего не знаете о масках для волос!
Вы ничего не знаете о масках для волос!
Маски разные нужны, маски разные важны Уход за вашими волосами, по мнению специалистов,
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign