Главная Обратная связь Добавить в закладки Забыли пароль?
Мода Красота и Здоровье Питание и диеты Карьера Психология Отношения Дом, Семья Знаменитости Кулинария

Чем полезен имбирь?

(голосов:0)
Чем полезен имбирь?
Корень имбиря с давних времен используется в приготовлении многих блюд. Став обязательным ингредиентом множества блюд в большей части национальных кухонь, эта пряность дошла и до России. В основном, жители нашей страны узнали об имбире благодаря японской кухне, ставшей довольно популярной в последние годы. Пора расширить наши познания о таком чудном корне, который не только улучшает вкус блюд, но и является лекарственным средством.

Да-да! Имбирь – лекарственное растение. Этому растению приписывают множество полезных свойств и качеств. На прилавках магазинов имбирь можно встретить как в естественном виде – корень, так и в виде сыпучего порошка – молотый имбирь. На настоящий момент имбирь специально выращивают в Азии, так как в диких условиях это растение не произрастает.
Узнав о том многообразии лечебных свойств имбиря, которые он в себе заключает, невозможно поверить, что лишь корень дерева может так многогранно использоваться и в кулинарии и в целях лечения многих заболеваний.

Что же такое удивительное содержит в себе этот корень, что так полезен? Да ничего удивительно нового не содержит, а просто богат различными полезными веществами. Не многие растения могут похвастаться таким набором веществ, как у корня имбиря, а именно: витамины А и С, витамины группы В, среди микроэлементов есть калий, натрий, железо, цинк, соли фосфора, магния и кальция. Почти весь состав аминокислот, необходимых человеку, содержится в имбире. И не стоит забывать об эфирных маслах, которые придают корню этого растения необычный запах.

Помимо наличия огромного количества важных для человека веществ, имбирь оказывает обезболивающий эффект, помогает при заживлении, обладает рассасывающим действием. Очень часто используют при простудах, ссылаясь на противовоспалительное и тонизирующее свойства имбиря. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение, предотвращает кишечные колики и улучшает секрецию желудка. Благодаря употреблению имбиря, улучшается кровообращение и обменные процессы в организме ускоряются.

Делая вывод из всех качеств, можно сказать, что желающим сбросить вес просто обязательно включить в рацион имбирь. Лишние килограммы будут исчезать благодаря ускоренному метаболизму. В сочетании с регулярными тренировками, учитывая законы правильного питания, употребление имбиря не только приблизит мечту о великолепной фигуре, но и сделает Вас здоровыми и красивыми.
Автор: lavanda | Просмотров: 1468

Польза каши
Польза каши
Зачастую каша в нашем меню используется лишь в виде гарнира и ей не отводится основная
Лечение без лекарств!
Лечение без лекарств!
Мы можем отказаться от лекарств по причине противопоказаний или из-за нежелания «пичкать»
Специи, что к чему.
Специи, что к чему.
Среди разнообразия специй порой крайне сложно разобраться и запомнить, что к чему
Ананас. Полезные свойства.
Ананас. Полезные свойства.
Ананас родом из Южной Америки, плод похож на большую шишку и имеет прекрасный аромат.
Список растений полезных для здоровья.
Список растений полезных для здоровья.
Наряду с обычным лечением у докторов, существует лечение травами, которое практиковали
Морская капуста. Полезные свойства.
Морская капуста. Полезные свойства.
Морская капуста – это водоросль ламинария. В ней содержатся почти все витамины и
Зеленый чай. Полезные свойства.
Зеленый чай. Полезные свойства.
Зеленый чай поистине обладает целебными свойствами. Расскажем о них более подробно.
Имбирный чай для похудения.
Имбирный чай для похудения.
Еще с древности имбрь считался очень лекарственным растением, которое прерасно
...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Загрузка...
Популярные
...
Все материалы предоставленные на сайте Supwoman.ru, независимо от формы и даты размещения, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Supwoman.ru возсожна только с указанием источника, активной ссылкой.
Copyright © 2013 Supwoman.ru | Design by Art-Dessign